周囲の人を救うために今できることは？　世界規模で増えるメンタルヘルスへのアクション

また、男女それぞれの「生きづらさ」もあります。2018年CDC米国立衛生統計センター（NCHS）は、成人女性の10人に1人がうつ病であり、有病率は男性の2倍であるとしています。女性の場合は妊娠・出産・更年期などで心身に影響を受けやすいということもありますが、女性が置かれている状況にも問題があります。日本のジェンダーギャップ指数（世界男女格差指数）は、世界で153カ国中121位（2020年）です。そうした社会構造下では女性は様々なストレスにさらされています。

一方で自殺死亡率ということになると男性の方が高く、その比率は概ね2：1〜3：1になります。男性の方がうつ病等の症状が重篤にならないと精神科を受診しない傾向にあることもその一因ですが、それには「弱音を吐いてはいけない」などに代表されるような、社会から受ける「男らしさ」というプレッシャーが背景にあります。

いずれにせよ、「社会のあり方」が影響して、過度なストレスが生じているとも言えます。本来、人はそれぞれ存在することに何らかクリアしなければならない条件などありません。そのままの自分で存在していて大丈夫なのです。私たちは、もう少し違う社会のあり方というものを考えてみる時期に来ているように思います。

【参照】
自殺対策を推進するために映画制作者と舞台・映像関係者に知ってもらいたい基礎知識（厚生労働省）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/who_tebiki_film.html

ゲートキーパーについて
東京都福祉保健局
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/tokyokaigi/gatekeeper.html

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